Bệnh về họng là một vấn đề sức khỏe phổ biến ở cả người lớn và trẻ em. Có nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra các vấn đề về họng. Dưới đây là một số bệnh thường gặp ở họng và nguyên nhân gây ra chúng:
1. Viêm họng (pharyngitis):
Nguyên nhân: Viêm họng thường do các vi khuẩn hoặc virus gây nên, như vi khuẩn Streptococcus pyogenes hay virus cảm lạnh.
Triệu chứng: Đau họng, khó nuốt, đỏ họng, ho, và có thể có triệu chứng cảm lạnh khác như sốt, mệt mỏi.
2. Viêm amidan (tonsillitis):
Nguyên nhân: Viêm amidan thường do nhiễm trùng vi khuẩn hoặc virus, nhưng cũng có thể do tăng sinh vi khuẩn thông thường trong họng.
Triệu chứng: Đau họng, khó nuốt, đỏ họng, họng sưng, cổ họng có mủ và có thể có triệu chứng sốt, buồn nôn.
3. Viêm xoang (sinusitis):
Nguyên nhân: Viêm xoang thường do nhiễm khuẩn sau khi vi khuẩn hoặc virus đã gây viêm mũi.
Triệu chứng: Đau đầu, đau mặt, áp lực trong vùng mũi và trán, nghẹt mũi, tiếng ồn khi hít thở và có thể có triệu chứng ho.
4. Polyp họng (nasopharyngeal polyps):
Nguyên nhân: Polyp họng thường xuất hiện do tăng sinh tử cung tuyến trong họng.
Triệu chứng: Khó thở, đau họng, tiếng ồn khi hít thở, chảy nước mũi và tiếng ồn khi nói.
5. Viêm thanh quản (laryngitis):
Nguyên nhân: Viêm thanh quản thường do vi khuẩn hoặc virus gây ra, nhưng cũng có thể do cảm lạnh hoặc sử dụng giọng nói quá mức.
Triệu chứng: Tiếng nói khàn, mất giọng, đau họng, ho, và cảm giác có chất bám trong họng.
6. Đại quang (phlegm):
Nguyên nhân: Đại quang là tình trạng khi có chất nhầy dày và khó khăn trong việc nuốt xuống dẫn đến cảm giác nghẹt mũi.
Triệu chứng: Đờm dày và khó khăn khi nuốt, cảm giác nghẹt mũi, họng có cảm giác khó chịu và cảm giác khó thở.
Đối với người lớn và trẻ em, các vấn đề về họng thường có nguyên nhân chung là nhiễm trùng vi khuẩn hoặc virus. Sự tiếp xúc với vi khuẩn hoặc virus thông qua không khí, tiếp xúc với người bị nhiễm trùng, hoặc không tuân thủ vệ sinh cá nhân có thể dẫn đến lây lan các bệnh về họng.
Ngoài ra, một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh về họng bao gồm:
- Hút thuốc lá: Việc hút thuốc lá gây tổn thương và kích thích các mô trong họng, làm tăng nguy cơ viêm nhiễm và các vấn đề khác.
- Tiếp xúc với chất ô nhiễm: Môi trường ô nhiễm và tiếp xúc với các chất gây kích ứng như hóa chất hoặc bụi có thể gây viêm nhiễm họng.
- Hệ miễn dịch yếu: Người có hệ miễn dịch yếu hoặc suy giảm đề kháng dễ bị nhiễm trùng họng hơn so với người khỏe mạnh.
- Tiếp xúc với trẻ nhỏ: Trẻ em thường tiếp xúc với nhiều vi khuẩn và virus từ môi trường xung quanh, đặc biệt khi tham gia các nhóm trẻ.
Để phòng ngừa và điều trị các bệnh về họng, đây là một số biện pháp bạn có thể áp dụng:
- Thực hiện vệ sinh cá nhân tốt: Rửa tay thường xuyên, hạn chế tiếp xúc với người bị nhiễm trùng và tránh chia sẻ các vật dụng cá nhân.
- Hạn chế tiếp xúc với chất ô nhiễm: Tránh tiếp xúc với khói thuốc lá, hóa chất gây kích ứng và môi trường ô nhiễm.
- Tăng cường hệ miễn dịch: Duy trì lối sống lành mạnh, ăn các thực phẩm đủ chất dinh dưỡng, tập luyện đều đặn và đủ giấc ngủ để tăng cường hệ miễn dịch.
- Tránh sử dụng giọng nói quá mức: Nói quá mức hoặc sử dụng giọng nói quá cao có thể gây căng cơ và tổn thương các mô trong họng. Hạn chế sử dụng giọng nói quá mức và thực hiện các biện pháp giảm căng thẳng giọng nói như hạn chế nói chuyện lớn, giảm tiếng hát và tránh hát quá cao.
- Hạn chế tiếp xúc với nguyên nhân gây kích ứng: Tránh tiếp xúc với các chất gây kích ứng như hóa chất trong môi trường làm việc, hóa chất trong thuốc hoặc các chất ăn uống không an toàn. Đối với trẻ em, giữ chúng ra khỏi những môi trường có nhiều vi khuẩn và virus.
- Điều chỉnh môi trường sống: Duy trì môi trường sống sạch sẽ, thoáng mát và độ ẩm hợp lý có thể giúp giảm nguy cơ bị nhiễm trùng họng. Đặc biệt, đảm bảo đủ lượng nước uống hàng ngày để giữ cho niêm mạc họng được ẩm.
- Điều trị ngay các triệu chứng: Nếu bạn hoặc con bạn có triệu chứng như đau họng, ho, khó nuốt, nên tham khảo ý kiến bác sĩ ngay lập tức để được chẩn đoán và điều trị đúng cách. Tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra bệnh, bác sĩ có thể chỉ định sử dụng thuốc kháng sinh, thuốc giảm đau hoặc thuốc chống viêm để điều trị.
Trong trường hợp các triệu chứng kéo dài hoặc nặng, hoặc nếu có các triệu chứng bất thường khác như khó thở, ho có máu, nói khàn, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ ngay lập tức để được tư vấn và xác định nguyên nhân gốc rễ.
